6 Cristales y piedras para la ansiedad y el estrés

En la vida de cualquier persona están presentes las situaciones angustiantes, muchas personas las enfrentan con piedras para calmar la ansiedad. Entre las alternativas que se buscan para disminuir el estrés se encuentran los cristales minerales. Conseguir equilibrio mediante estos elementos es una práctica que ha adquirido mucha popularidad a lo largo del tiempo.

Si deseas utilizar las piedras preciosas para lograr una energía estable, las que más se recomiendan son las siguientes:

Cristales y piedras para la ansiedad, el estrés y el agobio

1. El cuarzo rosa es una de las piedras para calmar la ansiedad más usadas

Cuando el estrés y la ansiedad están presentes es difícil que pienses en otra cosa que no sean tus problemas. Por eso, el cuidado personal y el amor propio y a otros es de gran importancia. ¿Cómo te ayudan las piedras para calmar la ansiedad con esto? El cuarzo rosa tiene propiedades que las personas consideran útiles.

Los cristales de cuarzo rosa están relacionados con el amor dirigido a la familia, amigos y a ti mismo. Lo que puedes hacer es colocar una de estas piedras en tu escritorio o al lado de tu cama. Así, cada vez que la veas recordarás que es necesario respirar profundamente y cuidarte a ti mismo.

También se recomienda que en momentos de gran estrés y ansiedad lleves cristales de cuarzo rosa cerca de ti a manera de accesorios de joyería y bisutería como colgantes, collares, pulseras, dijes, cadenas, anillos, etc. Todo con el objetivo de que el cristal absorba las energías negativas y las malas vibras hasta lograr repelerlas. Esto hará que alcances paz y calma.

2. La piedra amatista para calmar el estrés

Las personas consideran que los cristales de amatista son piedras preciosas capaces de crear un escudo energético. Este evita que la ansiedad y el estrés lleguen a ti y también puede calmar ambos problemas cuando son excesivos y te afectan. Una amatista disipa la negatividad que se encuentra en tu cuerpo.

Es válido que utilices esos tipos de cristales para hacer talismanes u otros accesorios que lleves contigo en tu día a día. En caso de que no tengas elementos de este tipo, lleva una amatista en tu bolsillo o bolso cuando lo desees. También puedes llevar a estas gemas a manera de colgantes, collares, cadenas, pulseras o anillos.

Dentro de tu hogar o también oficina, puedes colocar geodas de amatista, drusas o pirámides fabricados de amatista con el objetivo de que logre disipar todas las energías que puedan causar estrés, ansiedad o agobio en ti.

3. El cuarzo citrino para combatir la ansiedad

El cristal de cuarzo citrino es una gema de color amarillo, por eso, se relacionan con la energía del sol. Debido a lo anterior, muchos las usan para atraer la creatividad y la resistencia física. Además, puede lograr que tu ánimo mejore. ¿Cómo es utilizada esta piedra?

Hay varias maneras de llevar esta gema contigo para que mejore tu estado anímico, una de ellas es en amuletos que estén hechos con ella. También se encuentran pulseras, collares y anillos de cuarzo de citrino.

Cuando sientas agobio, estrés o ansiedad tan solo nunca olvides llevar esta piedra contigo durante el día y notarás como estas emociones se van calmando y las malas energía se van disipando. Además, si quieres que tu hogar sea libre de estrés coloca drusas o geodas de cuarzo citrino en el centro de la sala o incluso en el escritorio de tu oficina.

4. El cuarzo blanco para reducir la angustia

Los cristales de cuarzo blanco son los minerales más recomendados para quienes estén comenzando a usar piedras para calmar la ansiedad o el agobio. Todos los principiantes hacen bien en tenerlos en su colección. Los más experimentados en esta práctica afirman que el cuarzo de color blanco es “el maestro sanador”.

El cuarzo blanco es una de las piedras más buscadas para generar armonía, calma y claridad en tu interior. Con eso se reduce la angustia, el agobio y se tiene una visión equilibrada de cualquier problema. Puedes llevar un trozo de este tipo de cuarzo cuando lo desees a manera de accesorios de joyería como colgantes, anillos, pulseras o cadenas.

Si deseas eliminar el estrés en general, coloca drusas, pirámides, esferas o geodas de este mineral en el centro de tu hogar u oficina. Además es increíble que este mineral sea uno de los más usados en arquitectura, es tal que incluso se crean baldosas o recubrimientos para mesones, que igualmente aportan con estas propiedades energéticas.

5. La piedra cornalina para evitar el agobio

La piedra cornalina se caracteriza por ser naranja, en algunos casos tiene una tonalidad intensa. Esta gema es usada con el objetivo de generar una estabilización y motivar a tomar decisiones que tengan efectos positivos en la vida.

La toma de decisiones importantes es algo que puede causar agobio, pero la cornalina es una gema que contribuye a la concentración. También se cree que aclara la mente y mejora la percepción en momentos difíciles. Como con otras gemas, un trozo de esta puede ser llevado a cualquier lugar.

En varias culturas a nivel mundial sobre todo en las culturas occidentales, la piedra cornalina se usa para eliminar el agobio, angustia y el estrés. Para ello cuando la persona siente esta emociones se recomienda colocar pequeños trozos de este talismán cerca de la frente o sostener piedras de cornalina en ambas manos en una posición de meditación.

6. Ágata azul para eliminar la tensión

No expresar tus sentimientos genera tensión en tu cuerpo y otros problemas como el estrés y el agobio. El ágata azul es una piedra preciosa usada para mejorar la comunicación y, por tanto, expresar los sentimientos con más claridad.

El ágata azul es un cristal usado para hacer pulseras y collares, así que está bien que lo utilices para conseguir armonización energética. También puedes incluirlos en amuletos o colgantes que coloques en tu hogar.

Es necesario aclarar que al hablarte de piedras para calmar la ansiedad no estamos diciéndote que estas son capaces de aliviar el estrés permanentemente. Si decides usarlas, es primordial que acompañes la práctica con técnicas como la respiración y la meditación.